盛夏来临，高温来袭，无锡市民请注意！

摘要：

【盛夏来临，高温来袭，无锡市民请注意！】无锡终于迎来了久违的晴天，但气温也随之攀升到36℃左右。预计这种晴热高温天气将持续五天左右。虽然出梅日期尚无法确定，但市民们需要做好防暑准备。7月首个高温天即将到来，注意防晒哦！

正文：

盛夏总是让人又爱又恨，爱的是晴天的美好，恨的是随之而来的高温。无锡的市民们终于等到了蓝天白云，但伴随而来的却是36℃的高温，这无疑让人倍感炎热。气象台的预报让我们了解到，这种高温天气会持续五天左右，这对于那些需要外出的人来说，确实是一个不小的挑战。尤其是无锡今年的梅雨季预计在7月9日后还会有一轮降雨，这意味着高温和潮湿天气将交替出现。市民们不仅要注意防暑降温，还要提前备好防晒装备，避免高温天气对健康造成影响。同时，在炎热天气下，请尽量减少户外活动，注意补水，保持身体健康。总的来说，高温天气给大家带来了挑战，但只要我们做好准备，就能度过一个安全舒适的夏天。